HVA ER OG HVORDAN FUNGERER KETO-TILPASNING?
Den ketogene dietten handler om å redusere karbohydratinntaket og øke fettinntaket på samme tid. Det er basert på prinsippet om at å spise fett forbrenner fett. Dette er en type lavkarbo-diett som brukes for eksempel av folk som ønsker å…