Eggesalat

Total tid: 15 minutter
Vanskelighetsgrad (1-4): 1
Avlinger: 1 porsjon

Ingredienser:

• 4 egg
• 50 g bacon
• 50 g syltet agurk, i terninger
• 20 g hvitløk, finhakket
• 1 as majones
• 1 ss BeKeto™ MCT-Olje
• 1 ts dijonsennep
• 1 ts limejuice
• 1 ss dill, hakket
• salt og pepper etter smak

Forberedelse:

1. Hardkokte egg. Skrell forsiktig og skjær i mindre biter. Sette til side. 
2. I mellomtiden steker du bacon til det er sprøtt.
3. Hakk syltede agurker og hvitløk. 
4. I en stor bolle blander du sammen majones, beketo™ mct oil, dijonsennep, limejuice og dill. Tilsett syltede agurker og hvitløk.
5. Til slutt blander du forsiktig inn hardkokte egg. smak til med salt og pepper etter smak.

RASK, DEILIG MÅLTID. OG DET ER KETO OGSÅ!

Makroer per porsjon:

Kalorier: 682 kcal
Fett: 62,4 g
Karbohydrater: 7,9 g
Netto karbohydrater: 5,1 g
Protein: 37,2 g